Роспотребнадзор сообщает
Вейп — это испаритель жидкости, превращающий ее в аналог табачного дыма, по своей сути электронная сигарета.
Этот гаджет стал альтернативой, которую предложили курильщикам, чтобы избавить их от пагубного влияния табака на организм. Производители утверждают, что вейпы менее вредны для здоровья, объясняя это тем, что они содержат только никотин, а смолы и прочие вредные составляющие табачного дыма в жидкости для парения отсутствуют. Однако существует 9 весомых причин, чтобы от них отказаться.
1. Вред вейпа для здоровья доказан
Производители электронных устройств уверяют, что внутри — безвредное вещество. У ВОЗ на этот счет совершенно противоположное мнение. В её докладе «Об электронных системах доставки никотина» сообщается, что «аэрозоль ЭСДН (электронные системы доставки никотина) не является всего лишь «водяным паром». Эксперты установили, что основными компонентами раствора, помимо никотина, являются пропиленгликоль, глицерин, ароматизирующие вещества, формальдегид и другие, вызывающие рак, вещества.
2. Вейпы иногда взрываются
В мире было зафиксировано уже несколько случаев, когда вейп взрывался во рту курящего. Были такие инциденты и в России.
3. Вызывают аллергию
Принцип работы электронной сигареты — как у кипятильника: спираль нагревается, курительный состав выделяет пар. При этом некоторые компоненты курительной смеси, особенно пропиленгликоль, могут вызвать раздражение верхних дыхательных путей и аллергическую реакцию.
4. Вредят организму на клеточном уровне
Все ароматизаторы, которыми «набивают» электронные гаджеты, проникают в легкие человека и влияют на них на самом глубоком, клеточном, уровне. Установлено, что чем дольше в легких задерживается пар от вейпов, тем масштабнее становится вред.
5. Дозировка никотина и добавок неизвестна
Узнать дозировку тех или иных веществ в вейпе почти нереально. Даже если на упаковке написано, что это устройство с низким содержанием никотина, проверить это с достоверностью невозможно из-за отсутствия строго контроля.
6. Риск стать «Курильщиком в квадрате»
Электронные сигареты часто используют как способ отказаться от обычных сигарет, но люди, у которых не получается завязать с табаком, становятся курильщиками в квадрате: курят и обычные сигареты, и электронные.
7. Угроза пассивного курения
ВОЗ предупреждает, что люди, находящиеся рядом с активными вейперами, также подвергаются воздействию частиц вредных курительных смесей.
8. Так вы все равно курить не бросите
Исследование, опубликованное в журнале JAMA Internal Medicine в 2014 году, показало, что заметного отказа от сигарет в результате перехода на электронные аналоги нет. Даже год спустя после перехода на вейпы, курильщики по привычке тянутся к обычным сигаретам с табаком.
9. На вас просто зарабатывают!
На здоровье курильщиков вейпов просто зарабатывают. В 2014 году во всем мире на вейпы люди потратили 3 миллиарда долларов. К 2030 году продажи, согласно прогнозам, возрастут в 17 раз. При этом, по оценкам ВОЗ, если еще 3 года назад в мире насчитывалось 466 бренда, то сегодня — примерно в 1,5 раза больше. Продавцы богатеют, а курильщики вейпов добровольно несут в их кассу деньги снова и снова.
Оптимальный режим труда и отдыха — важнейшее условие поддержания высокой работоспособности человека. Под режимом труда понимают порядок чередования и продолжительность периодов труда и отдыха.
Работоспособность человека изменяется в течение суток. Максимальный ее уровень наблюдают с 9 до 20 часов, минимальный — с 2 до 4 часов утра. Для отдыха рабочих и служащих во время регламентированных перерывов могут быть созданы специальные уголки, зоны или комнаты отдыха.
Какой бывает отдых?
Отдых во время перерывов может быть пассивным или активным, что зависит от характера выполняемой работы и условий труда, но в любом случае он должен быть организован.
В основе активного отдыха лежит эффект И. М. Сеченова, суть которого состоит в том, что утомленные мышцы лучше и быстрее восстанавливают работоспособность не при полном покое, а при работе других мышечных групп, которые до этого бездействовали. Пассивный отдых целесообразен только при тяжелых физических работах, а также при работах с постоянным хождением. Активизация отдыха обеспечивается сменой форм деятельности и проведения производственной гимнастики.
Различают сменный, недельный, месячный и годовой режимы труда и отдыха.
Сменный, недельный и месячный режимы труда и отдыха устанавливаются в целом по предприятию, а иногда и по отдельным его подразделениям.
Годовой режим регламентируется законодательством. Согласно Трудовому кодексу РФ продолжительность рабочей недели составляет 40 часов. При пятидневной рабочей неделе предоставляются два выходных дня, как правило, подряд, если нет специфических особенностей производства.
Для сохранения здоровья, обеспечения высокой и длительной работоспособности наряду с суточным и недельным предусмотрен годовой отдых в виде ежегодного отпуска.
Согласно Трудовому кодексу ежегодный основной оплачиваемый отпуск предоставляется работникам продолжительностью 28 календарных дней (ст. 115). В зависимости от условий труда могут быть установлены также дополнительные дни отпуска.
Нагревающий микроклимат характеризуется тем, что на рабочих местах параметры микроклимата (температура воздуха и окружающих поверхностей) значительно выше верхней границы зоны комфорта. Работа в этих условиях может привести к нарушению здоровья — перегреванию.
Такого рода микроклимат создается на предприятиях, где технология производства связана со значительными выделениями тепла в окружающую среду. Это возможно, когда производственные процессы идут при высоких температурах (обжиг, прокаливание, спекание, плавка, варка, сушка и т.п.). Источниками тепла являются нагретые поверхности оборудования, ограждений, нагретые до высокой температуры обрабатываемые материалы, остывающие изделия, выбивающиеся через неплотные стыки оборудования горячие пары и газы и т.п. Выделениетепла определяется также работой машин, станков, вследствие чего механическая и электрическая энергия переходит в тепловую. В химических производствах выделение тепла может быть связано с экзотермическими химическими реакциями.
При несоблюдении мер профилактики у лиц, работающих длительное время в нагревающем микроклимате, могут наблюдаться дистрофические изменения миокарда, артериальная гипертензия, гипотензия, астенический синдром, снижается иммунологическая реактивность организма, что способствует повышению заболеваемости рабочих острыми респираторными заболеваниями, ангиной, бронхитом, миозитом, невралгиями. При перегревании организма усиливается неблагоприятное действие химических веществ, пыли, шума, быстрее наступает усталость.
Профилактика перегревания работающих в нагревающем микроклимате осуществляется за счет дистанционного управления, использования коллективных и индивидуальных средств защиты, регламентации времени непрерывного пребывания на рабочем месте и в зоне отдыха с оптимальными микроклиматическими условиями, организации питьевого режима.
Для предупреждения перегревания работающих в летний период на открытой территории используется спецодежда из воздухо- и влагопроницаемых тканей, материалов с высокими отражающими свойствами, а также организуется отдых в санитарно-бытовых помещениях с оптимальным микроклиматом, который может быть обеспечен путем использования кондиционеров.
По состоянию на 5 июня 2017 года, по данным Роспотребнадзора, от укусов клещей в Арамильском городском округе пострадало 65 жителей, что на 6,5% больше аналогичного периода прошлого года. Среди пострадавших 215 детей 17 лет. Привит от клещевого энцефалита 21 пострадавший. Случаев регистрации клещевых инфекций среди арамильцев не зарегистрировано.
Санитарные врачи напоминают, что наиболее эффективным средством профилактики клещевого энцефалита является вакцинация, других передающихся через укусы клещей инфекционных заболеваний — соблюдение таких мер неспецифической профилактики клещевых инфекций, как проведение само-и взаимоосмотров, использование специальной одежды и репеллентов на территориях, где возможна встреча с клещами.
В случае укуса необходимо обратиться за медицинской помощью в травматологический пункт по месту жительства, где правильно извлекут клеща и решат вопрос о необходимости проведения экстренной профилактики инфекций, передающихся через укусы клещей.
С начала эпидсезона по клещевым инфекциям прошли серопрофилактику иммуноглобулином 32 жителя округа, в том числе 2 детей до 17 лет.
Извлеченного клеща рекомендуется сдать на исследование носительства возбудителей клещевых инфекций в один из пунктов приема клещей ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области.
По данным областных пунктов приема клещей, по состоянию на 5 июня 2017 года ими было исследовано 4078 особей клещей. Антиген вируса клещевого энцефалита обнаружен в 87 пробах. На болезнь Лайма исследованы 3173 пробы, из которых 933 — положительные. На другие клещевые инфекции исследовано 2875 проб, из которых выявлено 75 положительных проб на моноцитарный эрлихиоз и 29 — на гранулоцитарный анаплазмоз.
При появлении каких-либо симптомов заболевания клещевыми инфекциями (повышение температуры тела, озноб, боли во всем теле, тошнота, рвота, нарушения сна и сознания) следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Дифтерия -острое инфекционное заболевание, вызываемое бактерией Corynebacterium diphtheriae. Чаще всего поражает ротоглотку, но нередко затрагивает гортань, бронхи, кожу и другие органы.
Инфекция передаётся воздушно-капельным путём. Возможен контактно-бытовой путь передачи, особенно в жарких странах, где часты кожные формы дифтерии. Тяжесть болезни обусловлена крайне ядовитым токсином, который выделяет дифтерийная палочка.
Источник инфекции — больные люди, здоровые носители. Механизм передачи — аэрогенный. Пути передачи инфекции — воздушно-капельный, контактно-бытовой.
Клинически заболевание проявляется образованием серо-белой плёнки на мягком нёбе и нёбных миндалинах, нёбных дужках, на боковых стенках глотки и гортани.
Болезнь может сопровождаться такими симптомами, как повышение температуры, бледность кожных покровов, выраженная слабость, отёк мягких тканей шеи, лёгкая боль в горле, затруднение глотания, увеличение шейных лимфоузлов.
Часто дифтерия осложняется параличами мягкого нёба, голосовых связок, мышц шеи, дыхательных путей и конечностей. Из-за паралича дыхательных путей может наступить остановка дыхания (асфиксия), которая может повлечь за собой и летальный исход.
В 1 квартале 2017 года в Арамильском городском округе, как и в целом в Свердловской области, не зарегистрировано случаев заболевания дифтерией. Однако, в 2016 году в г. Екатеринбурге выявлялись случаи опасного инфекционного заболевания.
Также не следует забывать о бактерионосителях возбудителя инфекции, которые могут стать причиной распространения заболевания.
Нужно знать, что после перенесённого заболевания формируется нестойкий иммунитет и через
Плановая вакцинация населения против дифтерии, которая включена в Национальный календарь профилактических прививок, является основным способом профилактики заболевания. Иммунизации подлежат дети с
Корь относится к высоко контагиозным (заразным) острым инфекционным вирусным заболеваниям с воздушно-капельным путем передачи.
Клинические проявления кори — осиплость голоса, «лающий» кашель и/или насморк, слезотечение, светобоязнь, конъюнктивит, симптомы общей интоксикации организма (головная боль, слабость, быстрая утомляемость, снижение аппетита и другие), повышение температуры тела до 38ºС и выше.
Через несколько дней самочувствие немного улучшается, температура тела снижается. Еще через несколько дней появляется типичная для кори сыпь. Характерно поэтапное высыпание мелкой сливной сыпи (в первый день — на лице и шее, на второй день — на туловище, на третий день — на ногах и руках), далее в местах появления сыпи появляется пигментация.
Взрослые переносят заболевание сложнее, чем дети. Заболевание может осложняться бронхитом, ларингитом, трахеитом, пневмонией, отитом, а также могут развиваться более тяжелые осложнения, такие как снижение слуха, слепота, умственная отсталость.
Лицам, у которых наблюдаются вышеперечисленные симптомы, необходимо как можно раньше обратиться за медицинской помощью. Дети и лица с тяжелым течением болезни подлежат обязательной госпитализации.
В 1 квартале 2017 года в Арамильском городском округе не зафиксировано случаев заболевания корью. Однако, за первые 3 месяца 2017 года случаи заболевания корью зарегистрированы в г. Екатеринбурге, поэтому риск заражения этим высоко контагиозным заболеванием сохраняется.
Плановая вакцинация населения против кори, которая включена в Национальный календарь профилактических прививок, является единственным надежным и эффективным способом защиты против инфекции. Вакцинации против кори подлежат:
- дети в возрасте 1 года, в 6 лет проводится ревакцинация;
- взрослые, не болевшие корью, не привитые, привитые однократно или не имеющие документального подтверждения наличия прививок против кори, относящиеся к следующим контингентам:взрослые все с 18 до 35 лет, взрослые с 36 до 55 лет включительно, относящиеся к группам риска (работники организаций торговли, транспорта, коммунальной и социальной сферы, а также работающие вахтовым методом), взрослые с 36 лет и старше, работающие в организациях, осуществляющих медицинскую и образовательную деятельность, студены высших и средних медицинских учебных заведений, иностранные граждане, прибывающие с целью осуществления трудовой деятельности, подлежат вакцинации двукратно с интервалом между прививками не менее 3 месяцев.
Коклюш — острая бактериальная инфекция, для которой характерны длительный спазматический кашель, поражение дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной систем.
Источниками инфекции являются больные типичными и атипичными формами коклюша дети и взрослые.
Путь передачи инфекции — воздушно-капельный. Передача возбудителя коклюша происходит через воздух посредством капелек слизи, выделяемых больным при разговоре, крике, плаче, кашле или чихании.
Инкубационный период заболевания колеблется от 7 до 21 дня. Восприимчивость к коклюшу сохраняется высокой у детей до 1 года, у не привитых против заболевания, а также у людей, с возрастом утративших иммунитет к коклюшной инфекции.
Диагноз устанавливается по результатам лабораторного обследования.
В 1 квартале 2017 года в Арамильском городском округе зарегистрирован 1 случай коклюша у ребенка в возрасте 3 года 10 месяцев, который не был привит.
Показатель заболеваемости составил 4,58 на 100 тыс. населения, что выше аналогичного периода прошлого года, когда заболеваемость не регистрировалась совсем.
Следует знать, что наиболее интенсивная передача инфекции происходит при кашле. Риск инфицирования окружающих особенно велик в начале спазматического периода болезни, далее постепенно снижается и, как правило, к
Плановая вакцинация населения против коклюша, которая включена в Национальный календарь профилактических прививок, является основным способом профилактики заболевания.Иммунизации против коклюша подлежат дети с
На территории Арамильского городского округа в 1 квартале 2017 года не зарегистрировано случаев заболевания туляремией, но забывать о возможности быть ею инфицированным санитарные врачи настоятельно не рекомендуют.
Заболевание входит в группу острых зоонозных инфекций, которые имеют природную очаговость. Возбудитель туляремии мелкие бактерии Francisella tularensis, устойчивые к низким температурам и высокой влажности.
Инкубационный период болезни длится от 3 до 7 дней. Заболевание проявляется температурой, головной болью, тошнотой, болью в икроножных мышцах. Отмечается снижение артериального давления, учащение пульса, увеличение печени и селезенки.
В зависимости от клинической формы заболевания на месте будущих воспалительных изменений в области ворот инфекции могут быть различные жалобы: боли в глазу, при глотании, за грудиной, в животе, в области развивающегося бубона.
Возможны осложнения: менингиты, энцефалит, абсцесс легкого, перикардит, перитонит. Критические состояния могут быть обусловлены энцефалопатией и развитием инфекционно-токсического шока.
Для туляремии характерна множественность механизмов заражения и путей передачи возбудителя инфекции, практически 100%-ная восприимчивость к ней людей, без различия пола и возраста, отсутствие передачи инфекции от человека к человеку.
Пути передачи туляремии:
- трансмиссивный — осуществляется в результате укусов инфицированными кровососущими членистоногими (комарами, слепнями, клещами);
- контактный — через поврежденные и неповрежденные кожные и слизистые покровы при соприкосновении с больными или павшими грызунами и зайцами;
- алиментарный — при употреблении продуктов питания, сельскохозяйственных продуктов и воды (колодезной, горных ручьев и других открытых водоемов), зараженных возбудителем туляремии от больных грызунов;
- аспирационный — при вдыхании воздушно-пылевого аэрозоля, образующегося при переработке зерна, перекладке сена, соломы, зараженных возбудителем туляремии от больных грызунов.
Специфическую профилактику заболевания — вакцинацию против туляремии проводят населению, проживающему на неблагополучных по туляремии территориях, а также контингентам, профессионально связанным с риском заражения этой инфекцией (полевые и лесные работы, обработка меха, лабораторная работа с животными и материалом, подозрительным на инфицирование возбудителем туляремии).
Вакцинация проводится с 7 летнего возраста, сроки ревакцинации — каждые 5 лет.
Неспецифическая профилактика при туляремии включает проведение комплекса мероприятий по дератизации и дезинсекции — борьбе с грызунами и членистоногими.
Индивидуальные меры защиты от заражения необходимы при охоте на диких животных (снятии шкуры, разделывании), дератизации (при сборе потравленных грызунов). Руки желательно защищать перчатками, либо тщательно дезинфицировать после контакта с животными. Для пресечения алиментарного пути передачи необходимо избегать употребления воды без специальной обработки из ненадежных питьевых источников.
Парентеральный вирусный гепатит — это воспалительное заболевание печени, которое вызывается вирусами гепатитов В, С, Д и другими, проникающими в организм человека через нарушения и повреждения целостности кожных и слизистых покровов.
Если в 1 квартале 2016 года на территории округа не регистрировались случаи заболевания острыми гепатитами В и С, хроническим вирусным гепатитом В, то в аналогичном периоде текущего года в округе зарегистрирован случай хронического вирусного гепатита В и в два раза увеличилось число лиц-носителей вируса гепатита С. В 2017 году зарегистрировано 3 носителя вируса гепатита С. Показатель заболеваемости составляет 13,74 на 100 тысяч населения, случаев заболевания острыми гепатитами В и С не выявлено.
Следует знать, что источником инфекции парентерального вирусного гепатита является человек — больной острым, хроническим гепатитом или носитель вируса, у которого отсутствуют клинические проявления заболевания.
Вирус содержится во всех биологических жидкостях источника инфекции: крови, сперме, вагинальном секрете. В меньших концентрациях — в слюне, моче, грудном молоке, поте, желчи. Инфицирование наступает при контакте с зараженной кровью или другими биологическими жидкостями.
Существует риск заражения во время проведения татуировок, пирсинга, маникюра и педикюра загрязненным инструментарием. Некоторый риск заражения существует при переливании крови, гемодиализе, различных хирургических вмешательствах.
Заболевание может протекать в клинически выраженной и бессимптомной форме. Инкубационный период составляет от 6 недель до 6 месяцев. В преджелтушный период заболевания
В желтушный период, длительностью от 2 недель до 1,5 месяцев, желтеют глаза, слизистая оболочек твердого неба и уздечки языка, окрашивается кожа.
Выявление источников вирусного гепатита осуществляется при проведении лабораторного исследования.
Обязательному обследованию на парентеральные гепатиты подлежат лица с высоким риском инфицирования: работники гепатитных отделений, гастроэнтерологических и родильных отделений, центров гемодиализа, стоматологи, дерматовенерологи, хирурги, работники службы переливания крови; беременные в первом и последнем триместрах; доноры при каждой сдаче крови; больные центров гемодиализа и лица, получавшие частые гемотрансфузии, лекарственные инъекции в течение последних 6 месяцев; больные хроническим гепатитом и циррозом печени; контактные с носителями вируса гепатита В в семьях (1 раз в год); переболевшие вирусным гепатитом В во время диспансерного наблюдения.
Остальные граждане обследуются добровольно.
Риск инфицирования вирусами гепатита существует во всех возрастных и социальных группах населения. Основой профилактических мероприятий по предотвращению инфицирования вирусом гепатита В является вакцинация. При парентеральных гепатитах, для профилактики которых еще не разработана вакцина, роль неспецифической профилактики, в том числе отсутствие рискованного поведения, возрастает и становится единственной мерой предотвращения заболевания.
Чтобы избежать заражения парентеральными гепатитами, необходимо позаботиться о безопасном сексе; не экспериментировать и не употреблять наркотики; косметические процедуры проводить в специальных учреждениях, имеющих лицензию; пользоваться только индивидуальными предметами личной гигиены.
На территории Арамильского городского округа с января по апрель 2017 года зарегистрировано 65 случаев острых кишечных инфекций, что выше аналогичного периода прошлого года в 1,38 раза и в 1,5 раза выше среднемноголетнего уровня заболеваемости. Большинство лабораторно установленных диагнозов ОКИ — 72,5% — это бактериальные инфекции, 25% — ОКИ, вызванные вирусами. Зарегистрировано 8 случаев ОКИ ротавирусной этиологии и 2 случая ОКИ норовирусной этиологии, 2 случая пищевой токсикоинфекции.
Началось лето — наиболее активный сезон пикников с шашлыками. Привлекает в шашлыке простота и доступность в приготовлении, возможность использования самых разнообразных мясопродуктов, отменные вкусовые качества, питательность.
Однако, предупреждают специалисты Южного Екатеринбургского отдела Управления Роспотребнадзора по Свердловской области, неправильный выбор мяса для шашлыка может испортить все удовольствие от пикника и нанести вред здоровью, а любимое мясное блюдо стать причиной острой кишечной инфекции.
Какими же принципами при выборе мяса стоит руководствоваться?
Мясо должно быть качественным и свежим. Определить это можно по внешнему виду. Свежая говядина — насыщенно-бордовая по цвету, телятина — нежно-розовая, свинина — с розовым оттенком. Курица — с блестящей шкуркой, её матовый цвет — признак мяса не первой свежести. Под крыльями у тушки курицы не должно быть синих или зеленоватых пятен.
Кроме того, на свежем мясе нет «лишних» субстанций (слизи, жидкости, крови), куски на вид — приятные, а на ощупь — не липкие и не мокрые, не должно быть серых заветренных следов. Образованная при надавливании пальцем на свежем мясе ямка немедленно разглаживается.
Запах мяса должен быть приятным и «естественным». Никаких побочных запахов несвежести или уксуса в свежем мясе быть не должно. Жир должен быть белого или слегка желтоватого цвета. Не стоит выбирать куски мяса с прожилками ярко-желтого цвета.
И, наконец, нельзя приобретать мясо в местах неустановленной торговли, неизвестного происхождения, без сопроводительных документов. Рекомендуется выбирать продукцию проверенных производителей.
При покупке мяса в магазине обязательно следует обратить внимание на дату изготовления или упаковки, которая должна быть четко выделена. Пластиковая подложка продукции должна быть целой, не поврежденной, а полиэтиленовая пленка — герметичной. При их повреждении срок годности мяса уменьшается.
Обратить внимание необходимо и на условия хранения продукта, в том числе на температуру в морозильной или холодильной камере.Мороженное мясо не должно иметь никаких подтёков. Их наличие свидетельствует о том, что оно уже размораживалось и замораживалось снова, а такой продукт приобретать не стоит.
При покупке уже «готового» мяса для шашлыка стоит удостовериться в том, что в его составе нет посторонних примесей.
Перед поездкой на пикник следует сделать запас бутилированной воды. Нельзя использовать воду для питья из природных источников. Соблюдая правила профилактики острых кишечных инфекций, необходимо следовать правильной технологии приготовления шашлыков и прожаривать их до полной готовности, мыть руки перед приготовлением и перед приемом пищи.
Кроме того, на пикниках необходимо пользоваться репеллентами — средствами защиты от клещей и различных насекомых.
