Афиша
Новости
Системная комплексная поддержка участников СВО и их близких
ПРИЕМ ГРАЖДАН социальным координатором Фонда «Защитники Отечества» Пономарёвым Александром Геннадьевичем
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО, по четвергам с 14.00 до 16.30 часов по адресу г. Арамиль, ул. 1 Мая, д. 4, кабинет 6
Телефон для справок 8-982-65-96-385
Меры социальной поддержки в отношении военнослужащих-участников СВО и членов их семей
Сбор документов об Арамильцах – участниках и волонтерах Специальной Военной Операции (СВО)
С целью сохранения исторической памяти, документальных свидетельств об участии жителей Арамильского городского округа в Специальной военной операции (СВО) МКУ «Муниципальный архив Арамильского городского округа» сообщает о сборе документов, связанных с историей СВО для создания и формирования в муниципальном архиве коллекций документов, образованных в ходе проведения СВО, отражающих вклад нашего округа и его жителей в достижение целей СВО.
Документами могут быть: биографии и автобиографии участников СВО, их письма, воспоминания, записные книжки, дневники, документы об их профессиональной деятельности, фотографии, творческие работы (стихи, песни, рисунки).
Передать документы или их копии могут сами участники СВО, их родственники, военные корреспонденты, медицинские работники, волонтеры, общественные организации, благотворительные фонды.
Для осуществления взаимодействия, для разъяснения возможности и порядка передачи на архивное хранение документов необходимо обратиться в МКУ «Муниципальный архив Арамильского городского округа» по адресу: г. Арамиль, ул.1 Мая, д. 4, кабинет 12; телефон: 8-343-385-30-37.
10 декабря 2014 г.
Уважаемые налогоплательщики!
В соответствии с пунктом 5.1 статьи 23 Налогового кодекса Российской Федерации, в редакции Федерального закона от 28.06.2013 № 134-ФЗ (далее — Кодекс), с 1 января 2015 года налогоплательщики, обязанные представлять налоговую декларацию в электронной форме, обязаны также обеспечить получение от налогового органа в электронной форме по телекоммуникационным каналам связи через оператора электронного документооборота (далее — по ТКС) документов, которые используются налоговыми органами при реализации своих полномочий, а также передавать ему квитанцию о приеме таких документов по ТКС в течение 6 дней со дня их отправки.
Обращаем внимание, что в соответствии с подпунктом 2 пункта 3 статьи 76 Кодекса с 1 января 2015 года налоговый орган вправе принимать решения о приостановлении операций по счетам налогоплательщика-организации в банке, а также переводов его электронных денежных средств в случае неисполнения им обязанности по передаче налоговому органу квитанции о приеме требования о представлении документов или пояснений, а также уведомления о вызове в налоговый орган.
В соответствии с подпунктом 1 пункта 3 статьи 76 Кодекса, с 1 января 2015 года налоговый орган вправе принимать решения о приостановлении операций налогоплательщика-организации по счетам в банке и переводов его электронных денежных средств в случае непредставления этим налогоплательщиком налоговой декларации в налоговый орган в течение 10 дней по истечении установленного срока представления такой декларации — в течение трех лет со дня истечения установленного срока представления указанной декларации.
Дополнительную информацию Вы можете узнать на официальном сайте ФНС России www.nalog.ru
10 декабря 2014 г.
Специалистами Роспотребнадзора на территории Арамильского городского округа проведен ряд надзорных мероприятий, в результате которых установлен ряд нарушений требований санитарного законодательства, создающий угрозу здоровью и жизни граждан, а именно загрузка продукции осуществляется со стороны дворов жилых домов, где расположены окна квартир, при загрузке продукции со стороны двора осуществляется транзитное движение автомобильных транспортных средств, доставляющих продукцию по внутридворовому проезду придомовой территории домов.
В связи с вышеизложенным напоминаем Вам об обязательном исполнении требований санитарных правил, установленных СанПиНом 2.3.6. 1066-01 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям торговли и обороту в них продовольственного сырья и пищевых продуктов»:
- загрузка материалов, продукции для помещений общественного назначения со стороны двора жилого дома, где расположены окна и входы в квартиры, не допускается;
- загрузку следует выполнять с торцов жилых зданий, не имеющих окон, из подземных тоннелей или закрытых дебаркадеров; со стороны магистралей;
- на территории дворов жилых здании запрещается размещать любые предприятия торговли и общественного питания, включая палатки, киоски, ларьки, мини-рынки, павильоны, летние кафе, производственные объекты, предприятия по мелкому ремонту автомобилей, бытовой техники, обуви, а также автостоянки, кроме гостевых;
- по внутридворовым проездам придомовой территории не должно быть транзитного движения транспорта.
09 декабря 2014 г.
12 декабря 2014 года с 12:00 до 14:00 часов в ДЮСШ «Дельфин» проводятся соревнования первого открытого первенства г. Арамиль по плаванию. Участниками соревнований являются учащиеся, занимающиеся в спортивно-оздоровительных группах ДЮСШ «Дельфин»
09 декабря 2014 г.
С 1 января 2015 года вступают в действия изменения в Федеральный закон от 21.07.2014 N 219-ФЗ «Об охране окружающей среды» и отдельные законодательные акты Российской Федерации", предусмотрена административная ответственность за невыполнение или несвоевременное выполнение обязанности по подаче заявки на постановку на государственный учет объектов, оказывающих негативное воздействие на окружающую среду, представлению сведений для актуализации учетных сведений.
Данное правонарушение влечет наложение административного штрафа на должностных лиц в размере от 5 тыс. до 20 тыс. рублей; на юридических лиц — от 30 тыс. до 100 тыс. рублей.
При этом лицо, которое осуществляет предпринимательскую деятельность без образования юридического лица, несет административную ответственность как юридическое лицо.
Кроме того, увеличиваются административные штрафы за сокрытие, умышленное искажение или несвоевременное сообщение полной и достоверной информации о состоянии окружающей среды и природных ресурсов, об источниках загрязнения окружающей среды и природных ресурсов или иного вредного воздействия на окружающую среду и природные ресурсы, о радиационной обстановке данных, полученных при осуществлении производственного экологического контроля, информации, содержащейся в заявлении о постановке на государственный учет объектов, оказывающих негативное воздействие на окружающую среду, декларации о воздействии на окружающую среду, декларации о плате за негативное воздействие на окружающую среду, отчете о выполнении плана мероприятий по охране окружающей среды или программы повышения экологической эффективности, а равно искажение сведений о состоянии земель, водных объектов и других объектов окружающей среды лицами, обязанными сообщать такую информацию.
С 1 января 2015 года данное правонарушение влечет за собой наложение административного штрафа на граждан в размере от 500 до 1 тыс. рублей; на должностных лиц — от 3 тыс. до 6 тыс. рублей; на юридических лиц — от 20 тыс. до 80 тыс. рублей.
Старший помощник Свердловского межрайонного природоохранного прокурора юрист 2 класса В.Ю.Темников
06 декабря 2014 г.
Для нормального функционирования организма, его обмена веществ, необходимы витамины и минералы. Витамины относятся к незаменимым пищевым веществам органического происхождения и практически не синтезируются в организме человека. Витамины играют роль регуляторов многочисленных биохимических реакций в обмене веществ и энергии. Не являясь строительным и энергетическим субстратом, витамины служат катализаторами биохимических реакций. Немаловажное значение дефицита витаминов в патогенезе многих заболеваний человека. Недостаточное поступление витаминов в организм приводит к развитию дефицита этих незаменимых микронутриентов. В зависимости от глубины дефицита витаминов в организме различают гипо- и авитаминоз. Причины возникновения дефицита витаминов:
- Несбалансированное питание;
- Недостаточное поступление витаминов с пищей из-за однообразного питания
- патология желудочно-кишечного тракта, печени и других внутренних органов;
- врожденные дефекты метаболизма;
- терапия антибактериальными препаратами;
- повышение потребности при обычном уровне поступления (период интенсивного роста; беременные, кормящие женщины) и т.д..
В рационе жителей отмечен недостаток таких продуктов, как рыба, овощи, фрукты. Распространенность железодефицитной анемии за последние 5 лет выросла.
- среди детей в 1,4 раза,
- среди подростков в 2 раза,
- среди взрослых в 1,8 раза.
В структуре заболеваемости беременных женщин 57,6% занимают анемии.
Установлена статистическая взаимосвязь
- между потреблением йодированной соли в детских образовательных учреждениях и школах и заболеваемостью болезнями эндокринной системы среди детей и подростков (т.е., чем больше потребляется йодированной соли, тем меньше заболеваемость);
- между потреблением обогащенных микронутриентами хлебобулочных изделий и болезнями эндокринной системы среди взрослых.
Среди обследованных выявляется гиперплазия щитовидной железы. Основными мероприятиями по профилактике йод-дефицитных и алиментарно-зависимых заболеваний такие как, 100% обеспечение населения йодированной солью, выпуск продуктов (хлеб, макаронные изделия, молочные продукты, сгущенное молоко, и т.д.), обогащенных комплексом микронутриентов, железом, фтором, витаминными смесями. В Свердловской области только 5% населения получают обогащенную продукцию.
06 декабря 2014 г.
- Питание должно быть максимально разнообразным.
- Есть следует
4-5 раз в течение дня, желательно в одно и тоже время.
- При каждом приеме пищи следует употреблять продукты, содержащие клетчатку, такие как хлеб, крупяные и макаронные изделия, рис, картофель.
- Ежедневно в рационе должны быть молоко и молочнокислые продукты, отдавать предпочтение стоит продуктам с малым содержание жира, с наличие добавок, таких как бифидобактерии (бифидокефир, биопростокваша и др.). Минимум 2 раза в неделю необходимо есть натуральный творог.
- Рекомендуется заменять мясо и мясные продукты с высоким содержанием жира в т.ч. высококалорийные колбасные изделия, на тощие сорта мяса, рыбу, птицу, яйца и бобовые.
- Каждый день необходимо есть большое количество овощей, фруктов, соков, желательно
3-5 разных цветов. Каждому цвету соответствует определенный набор полезных компонентов.
- Рекомендуется ограничить количество употребляемой соли. Следует употреблять только йодированную соль. Пищу лучше солить после приготовления.
- Исключить из питания жгучие и острые специи, уксус, майонез, кетчупы.
- Ограничить употребление сахара, кондитерских изделий, сладких, особенно газированных напитков, исключит употребление карамели.
- Следует отдавать предпочтение блюдам, приготовленным на пару, отварным, запеченным кулинарным изделиям.
- Не употреблять натуральный кофе, энергетические напитки, пиво.
- Имейте в виду, что правильно сбалансированный рацион питания не обязательно должен состоять из дорогих продуктов. Полноценное питание можно сформировать из обычных, недорогих продуктов, но разнообразных, правильно подобранных и приготовленных.
06 декабря 2014 г.
За последние десятилетия масса тела населения меняется координально и это связано во многом с нерациональным питанием. Избыточная масса тела и ожирение влекут за собой целую гамму заболеваний сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, некоторые формы злокачественных новообразований и другие нарушения здоровья, являющихся причинами высокой смертности населения.
Возьмите на заметку несколько важных советов, которые сделают ваше питание более здоровым:
- планируйте питание Вашей семьи и делайте свой рацион максимально разнообразным.
- отдавайте предпочтение овощам и фруктам, кушайте их преимущественно в сыром виде.
- отваривайте картофель в кожуре, чтобы в нем сохранялось максимальное количество полезных веществ.
- отдавайте предпочтение хлебным изделиям произведенных из муки грубого помола и обогащенных витаминами и минеральными веществами.
- для приготовления каш выбирайте крупы на основе цельных зерен.
- употребляйте молоко и молочные продукты.
- отдавайте предпочтение натуральному мясу, а не колбасам и сосискам.
- отдавайте предпочтение нежирным сортам мяса, птицы, рыбы не менее
2-3 раз в неделю
- используйте растительное масло для заправки овощных салатов
- не приучайте детей к сахару, жирным, мучным изделиям, газированным напиткам.
- не подвергайте готовые блюда повторной термической обработке и долгому хранению.
Помните, от Вашего питания во многом зависит Ваше здоровье!
06 декабря 2014 г.
В связи с проведением 09 декабря 2014 года Международного дня борьбы с коррупцией, во исполнение поручения Главного управления Министерства юстиции Российской Федерации по Свердловской области от 21.11.2014 года, пункта 87 Плана работы органов государственной власти Свердловской области по противодействию коррупции на 2014-2015 годы, утвержденного распоряжением Губернатора Свердловской области от 02 апреля 2014 года № 88-РГ, об организации проведения участниками государственной системы бесплатной юридической помощи
09 декабря 2014 года проводится прием граждан о законодательстве Российской Федерации, регулирующем вопросы противодействия коррупции.
Прием граждан проводится по адресу: Свердловская область, г. Сысерть, ул.Ленина, 35, каб. № 29, с 8-00 до 17-00.
Телефон горячей линии 8 (34374) 6-05-85.
06 декабря 2014 г.
Южный Екатеринбургский отдел Управления Роспотребнадзора по Свердловской области информирует, что на территории Арамильского городского округа в ноябре 2014 года отмечалась неблагополучная ситуация по заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями. За период с 21.11.2014г. по 27.11.2014г. зарегистрировано 137 случаев ОРВИ (показатель 731,1 на 100 тыс. населения), что выше предыдущего периода в 1,8 раза и выше аналогичного периода прошлого года в 1,6 раза. Самые высокие показатели заболеваемости зарегистрированы среди организованных детей от 0-2 лет (показатель 6153,8 на 100 тыс. населения) и детей в возрасте 3-6 лет (5514,7 на 100 тыс. населения).
Для профилактики ОРВИ и гриппа проводятся специфические и неспецифические мероприятия. К специфической профилактике гриппа относится вакцинация, которая проводится ежегодно и предусматривает охват вакцинацией 90-95% декретированных групп населения (дети, работники сферы обслуживания населения, лица старше 60 лет и др.) и 40% всего населения муниципального образования. К мерам неспецифической профилактики ОРВИ и гриппа относится соблюдение температурного режима в учреждениях, дезинфекция, проветривание, обеззараживание воздуха (кварцевание), своевременная изоляция лиц с признаками ОРВИ.
Еще раз напоминаем, что в целях ограничения эпидемического распространения заболеваемости ОРВИ и гриппом, предупреждения групповой заболеваемости в организованных коллективах детей, подростков и взрослых необходимо выполнять следующий комплекс мероприятий:
- обеспечение оптимального температурного режима, дезинфекции с использованием вирулицидных дезинфектантов, режимов проветривания, соблюдение режимов труда и отдыха, в т.ч. при работах на открытом воздухе;
- введение режимов ультрафиолетового облучения и дезинфекции воздуха;
- проведение неспецифической профилактики ОРВИ иммуностимулирующими препаратами, витаминными комплексами;
- введение масочного режима в организованных коллективах;
- введение ограничений на проведение массовых мероприятий срединаселения, отдельных групп населения и в коллективах;
- проведение разъяснительной работы по профилактике ОРВИ и гриппа;
- отстранение от работы (учёбы, посещения) лиц с признаками ОРВИ, временный отказ в приеме граждан в образовательные и оздоровительные учреждения при отсутствии профилактической прививки против гриппа (при превышении эпидемических порогов заболеваемости ОРВИ);
- введение карантинных мероприятий (закрытие) в организованных детских коллективах, в т.ч. в отдельных группах и классах, при отсутствии попричине заболеваемости ОРВИ более 25% детей, а также при возникновении
2-х и более случаев пневмонии.
04 декабря 2014 г.
Уважаемые руководители и специалисты сферы общественного питания, услуг и гостеприимства!
13 декабря 2014 года в г. Челябинске состоится третий ежегодный фольклорно-гастрономический фестиваль «Уральские пельмени на Николу зимнего».
Целью проведения фестиваля является пропаганда, популяризация, сохранение и развитие традиций национальной кухни народов Урала, продвижение продукции пищевой индустрии, общественного питания, народных художественных промыслов и ремесел.
В фестивале планируется участие производителей пельменей и мясных полуфабрикатов, предприятий питания, фермеров, индивидуальных предпринимателей, мастерства художественного ремесла, коллективов народного творчества региона.
К участию в выставке приглашаются руководители и специалисты сферы общественного питания, услуг и гостеприимства.
Контактные телефоны оргкомитета фестиваля:
(351) 263-12-63, (351) 236-12-24
Системная комплексная поддержка участников СВО и их близких
ПРИЕМ ГРАЖДАН социальным координатором Фонда «Защитники Отечества» Пономарёвым Александром Геннадьевичем
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО, по четвергам с 14.00 до 16.30 часов по адресу г. Арамиль, ул. 1 Мая, д. 4, кабинет 6
Телефон для справок 8-982-65-96-385
Меры социальной поддержки в отношении военнослужащих-участников СВО и членов их семей
Сбор документов об Арамильцах – участниках и волонтерах Специальной Военной Операции (СВО)
С целью сохранения исторической памяти, документальных свидетельств об участии жителей Арамильского городского округа в Специальной военной операции (СВО) МКУ «Муниципальный архив Арамильского городского округа» сообщает о сборе документов, связанных с историей СВО для создания и формирования в муниципальном архиве коллекций документов, образованных в ходе проведения СВО, отражающих вклад нашего округа и его жителей в достижение целей СВО. Документами могут быть: биографии и автобиографии участников СВО, их письма, воспоминания, записные книжки, дневники, документы об их профессиональной деятельности, фотографии, творческие работы (стихи, песни, рисунки). Передать документы или их копии могут сами участники СВО, их родственники, военные корреспонденты, медицинские работники, волонтеры, общественные организации, благотворительные фонды. Для осуществления взаимодействия, для разъяснения возможности и порядка передачи на архивное хранение документов необходимо обратиться в МКУ «Муниципальный архив Арамильского городского округа» по адресу: г. Арамиль, ул.1 Мая, д. 4, кабинет 12; телефон: 8-343-385-30-37.
Уважаемые налогоплательщики!
В соответствии с пунктом 5.1 статьи 23 Налогового кодекса Российской Федерации, в редакции Федерального закона от 28.06.2013 №
Обращаем внимание, что в соответствии с подпунктом 2 пункта 3 статьи 76 Кодекса с 1 января 2015 года налоговый орган вправе принимать решения о приостановлении операций по счетам налогоплательщика-организации в банке, а также переводов его электронных денежных средств в случае неисполнения им обязанности по передаче налоговому органу квитанции о приеме требования о представлении документов или пояснений, а также уведомления о вызове в налоговый орган.
В соответствии с подпунктом 1 пункта 3 статьи 76 Кодекса, с 1 января 2015 года налоговый орган вправе принимать решения о приостановлении операций налогоплательщика-организации по счетам в банке и переводов его электронных денежных средств в случае непредставления этим налогоплательщиком налоговой декларации в налоговый орган в течение 10 дней по истечении установленного срока представления такой декларации — в течение трех лет со дня истечения установленного срока представления указанной декларации.
Дополнительную информацию Вы можете узнать на официальном сайте ФНС России www.nalog.ru
Специалистами Роспотребнадзора на территории Арамильского городского округа проведен ряд надзорных мероприятий, в результате которых установлен ряд нарушений требований санитарного законодательства, создающий угрозу здоровью и жизни граждан, а именно загрузка продукции осуществляется со стороны дворов жилых домов, где расположены окна квартир, при загрузке продукции со стороны двора осуществляется транзитное движение автомобильных транспортных средств, доставляющих продукцию по внутридворовому проезду придомовой территории домов.
В связи с вышеизложенным напоминаем Вам об обязательном исполнении требований санитарных правил, установленных СанПиНом 2.3.6.
- загрузка материалов, продукции для помещений общественного назначения со стороны двора жилого дома, где расположены окна и входы в квартиры, не допускается;
- загрузку следует выполнять с торцов жилых зданий, не имеющих окон, из подземных тоннелей или закрытых дебаркадеров; со стороны магистралей;
- на территории дворов жилых здании запрещается размещать любые предприятия торговли и общественного питания, включая палатки, киоски, ларьки, мини-рынки, павильоны, летние кафе, производственные объекты, предприятия по мелкому ремонту автомобилей, бытовой техники, обуви, а также автостоянки, кроме гостевых;
- по внутридворовым проездам придомовой территории не должно быть транзитного движения транспорта.
12 декабря 2014 года с 12:00 до 14:00 часов в ДЮСШ «Дельфин» проводятся соревнования первого открытого первенства г. Арамиль по плаванию. Участниками соревнований являются учащиеся, занимающиеся в спортивно-оздоровительных группах ДЮСШ «Дельфин»
С 1 января 2015 года вступают в действия изменения в Федеральный закон от 21.07.2014 N
Данное правонарушение влечет наложение административного штрафа на должностных лиц в размере от 5 тыс. до 20 тыс. рублей; на юридических лиц — от 30 тыс. до 100 тыс. рублей.
При этом лицо, которое осуществляет предпринимательскую деятельность без образования юридического лица, несет административную ответственность как юридическое лицо.
Кроме того, увеличиваются административные штрафы за сокрытие, умышленное искажение или несвоевременное сообщение полной и достоверной информации о состоянии окружающей среды и природных ресурсов, об источниках загрязнения окружающей среды и природных ресурсов или иного вредного воздействия на окружающую среду и природные ресурсы, о радиационной обстановке данных, полученных при осуществлении производственного экологического контроля, информации, содержащейся в заявлении о постановке на государственный учет объектов, оказывающих негативное воздействие на окружающую среду, декларации о воздействии на окружающую среду, декларации о плате за негативное воздействие на окружающую среду, отчете о выполнении плана мероприятий по охране окружающей среды или программы повышения экологической эффективности, а равно искажение сведений о состоянии земель, водных объектов и других объектов окружающей среды лицами, обязанными сообщать такую информацию.
С 1 января 2015 года данное правонарушение влечет за собой наложение административного штрафа на граждан в размере от 500 до 1 тыс. рублей; на должностных лиц — от 3 тыс. до 6 тыс. рублей; на юридических лиц — от 20 тыс. до 80 тыс. рублей.
Старший помощник Свердловского межрайонного природоохранного прокурора юрист 2 класса В.Ю.Темников
Для нормального функционирования организма, его обмена веществ, необходимы витамины и минералы. Витамины относятся к незаменимым пищевым веществам органического происхождения и практически не синтезируются в организме человека. Витамины играют роль регуляторов многочисленных биохимических реакций в обмене веществ и энергии. Не являясь строительным и энергетическим субстратом, витамины служат катализаторами биохимических реакций. Немаловажное значение дефицита витаминов в патогенезе многих заболеваний человека. Недостаточное поступление витаминов в организм приводит к развитию дефицита этих незаменимых микронутриентов. В зависимости от глубины дефицита витаминов в организме различают гипо- и авитаминоз. Причины возникновения дефицита витаминов:
- Несбалансированное питание;
- Недостаточное поступление витаминов с пищей из-за однообразного питания
- патология желудочно-кишечного тракта, печени и других внутренних органов;
- врожденные дефекты метаболизма;
- терапия антибактериальными препаратами;
- повышение потребности при обычном уровне поступления (период интенсивного роста; беременные, кормящие женщины) и т.д..
В рационе жителей отмечен недостаток таких продуктов, как рыба, овощи, фрукты. Распространенность железодефицитной анемии за последние 5 лет выросла.
- среди детей в 1,4 раза,
- среди подростков в 2 раза,
- среди взрослых в 1,8 раза.
В структуре заболеваемости беременных женщин 57,6% занимают анемии.
Установлена статистическая взаимосвязь
- между потреблением йодированной соли в детских образовательных учреждениях и школах и заболеваемостью болезнями эндокринной системы среди детей и подростков (т.е., чем больше потребляется йодированной соли, тем меньше заболеваемость);
- между потреблением обогащенных микронутриентами хлебобулочных изделий и болезнями эндокринной системы среди взрослых.
Среди обследованных выявляется гиперплазия щитовидной железы. Основными мероприятиями по профилактике йод-дефицитных и алиментарно-зависимых заболеваний такие как, 100% обеспечение населения йодированной солью, выпуск продуктов (хлеб, макаронные изделия, молочные продукты, сгущенное молоко, и т.д.), обогащенных комплексом микронутриентов, железом, фтором, витаминными смесями. В Свердловской области только 5% населения получают обогащенную продукцию.
- Питание должно быть максимально разнообразным.
- Есть следует
4-5 раз в течение дня, желательно в одно и тоже время. - При каждом приеме пищи следует употреблять продукты, содержащие клетчатку, такие как хлеб, крупяные и макаронные изделия, рис, картофель.
- Ежедневно в рационе должны быть молоко и молочнокислые продукты, отдавать предпочтение стоит продуктам с малым содержание жира, с наличие добавок, таких как бифидобактерии (бифидокефир, биопростокваша и др.). Минимум 2 раза в неделю необходимо есть натуральный творог.
- Рекомендуется заменять мясо и мясные продукты с высоким содержанием жира в т.ч. высококалорийные колбасные изделия, на тощие сорта мяса, рыбу, птицу, яйца и бобовые.
- Каждый день необходимо есть большое количество овощей, фруктов, соков, желательно
3-5 разных цветов. Каждому цвету соответствует определенный набор полезных компонентов. - Рекомендуется ограничить количество употребляемой соли. Следует употреблять только йодированную соль. Пищу лучше солить после приготовления.
- Исключить из питания жгучие и острые специи, уксус, майонез, кетчупы.
- Ограничить употребление сахара, кондитерских изделий, сладких, особенно газированных напитков, исключит употребление карамели.
- Следует отдавать предпочтение блюдам, приготовленным на пару, отварным, запеченным кулинарным изделиям.
- Не употреблять натуральный кофе, энергетические напитки, пиво.
- Имейте в виду, что правильно сбалансированный рацион питания не обязательно должен состоять из дорогих продуктов. Полноценное питание можно сформировать из обычных, недорогих продуктов, но разнообразных, правильно подобранных и приготовленных.
За последние десятилетия масса тела населения меняется координально и это связано во многом с нерациональным питанием. Избыточная масса тела и ожирение влекут за собой целую гамму заболеваний сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, некоторые формы злокачественных новообразований и другие нарушения здоровья, являющихся причинами высокой смертности населения.
Возьмите на заметку несколько важных советов, которые сделают ваше питание более здоровым:
- планируйте питание Вашей семьи и делайте свой рацион максимально разнообразным.
- отдавайте предпочтение овощам и фруктам, кушайте их преимущественно в сыром виде.
- отваривайте картофель в кожуре, чтобы в нем сохранялось максимальное количество полезных веществ.
- отдавайте предпочтение хлебным изделиям произведенных из муки грубого помола и обогащенных витаминами и минеральными веществами.
- для приготовления каш выбирайте крупы на основе цельных зерен.
- употребляйте молоко и молочные продукты.
- отдавайте предпочтение натуральному мясу, а не колбасам и сосискам.
- отдавайте предпочтение нежирным сортам мяса, птицы, рыбы не менее
2-3 раз в неделю - используйте растительное масло для заправки овощных салатов
- не приучайте детей к сахару, жирным, мучным изделиям, газированным напиткам.
- не подвергайте готовые блюда повторной термической обработке и долгому хранению.
Помните, от Вашего питания во многом зависит Ваше здоровье!
В связи с проведением 09 декабря 2014 года Международного дня борьбы с коррупцией, во исполнение поручения Главного управления Министерства юстиции Российской Федерации по Свердловской области от 21.11.2014 года, пункта 87 Плана работы органов государственной власти Свердловской области по противодействию коррупции на
09 декабря 2014 года проводится прием граждан о законодательстве Российской Федерации, регулирующем вопросы противодействия коррупции.
Прием граждан проводится по адресу: Свердловская область, г. Сысерть, ул.Ленина, 35, каб. № 29, с
Телефон горячей линии
Южный Екатеринбургский отдел Управления Роспотребнадзора по Свердловской области информирует, что на территории Арамильского городского округа в ноябре 2014 года отмечалась неблагополучная ситуация по заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями. За период с 21.11.2014г. по 27.11.2014г. зарегистрировано 137 случаев ОРВИ (показатель 731,1 на 100 тыс. населения), что выше предыдущего периода в 1,8 раза и выше аналогичного периода прошлого года в 1,6 раза. Самые высокие показатели заболеваемости зарегистрированы среди организованных детей от
Для профилактики ОРВИ и гриппа проводятся специфические и неспецифические мероприятия. К специфической профилактике гриппа относится вакцинация, которая проводится ежегодно и предусматривает охват вакцинацией
Еще раз напоминаем, что в целях ограничения эпидемического распространения заболеваемости ОРВИ и гриппом, предупреждения групповой заболеваемости в организованных коллективах детей, подростков и взрослых необходимо выполнять следующий комплекс мероприятий:
- обеспечение оптимального температурного режима, дезинфекции с использованием вирулицидных дезинфектантов, режимов проветривания, соблюдение режимов труда и отдыха, в т.ч. при работах на открытом воздухе;
- введение режимов ультрафиолетового облучения и дезинфекции воздуха;
- проведение неспецифической профилактики ОРВИ иммуностимулирующими препаратами, витаминными комплексами;
- введение масочного режима в организованных коллективах;
- введение ограничений на проведение массовых мероприятий срединаселения, отдельных групп населения и в коллективах;
- проведение разъяснительной работы по профилактике ОРВИ и гриппа;
- отстранение от работы (учёбы, посещения) лиц с признаками ОРВИ, временный отказ в приеме граждан в образовательные и оздоровительные учреждения при отсутствии профилактической прививки против гриппа (при превышении эпидемических порогов заболеваемости ОРВИ);
- введение карантинных мероприятий (закрытие) в организованных детских коллективах, в т.ч. в отдельных группах и классах, при отсутствии попричине заболеваемости ОРВИ более 25% детей, а также при возникновении
2-х и более случаев пневмонии.
Уважаемые руководители и специалисты сферы общественного питания, услуг и гостеприимства!
13 декабря 2014 года в г. Челябинске состоится третий ежегодный фольклорно-гастрономический фестиваль «Уральские пельмени на Николу зимнего».
Целью проведения фестиваля является пропаганда, популяризация, сохранение и развитие традиций национальной кухни народов Урала, продвижение продукции пищевой индустрии, общественного питания, народных художественных промыслов и ремесел.
В фестивале планируется участие производителей пельменей и мясных полуфабрикатов, предприятий питания, фермеров, индивидуальных предпринимателей, мастерства художественного ремесла, коллективов народного творчества региона.
К участию в выставке приглашаются руководители и специалисты сферы общественного питания, услуг и гостеприимства.
Контактные телефоны оргкомитета фестиваля:
