Массовая информационно-тренировочная программа SOTKA (100-дневный воркаут)

Арамильский городской округ

Министерство физической культуры и спорта Свердловской области информирует об осеннем запуске бесплатной массовой онлайновой (дистанционной) информационно-тренировочной программы SOTKA (100-дневный воркаут) (далее — программа), в рамках которой участники получают практические навыки и теоретические знания о процессе тренировок, правильном питании, мотивации и социальной активности. Проект представляет собой симбиоз уличных тренировок, социальной активности и личностного роста. Особенностями программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки.

Проект абсолютно бесплатен и доступен для всех желающих на новом сайте: SOTKA (100-дневный воркаут). Запись на программу открыта 16 сентября 2019 года по ссылке: https://100.workout.su/. Массовый старт программы — 23 сентября 2019 года.

Также принять участие в программе можно используя мобильные устройства (смартфон, планшет) на операционных системах iOS и ANDROID. Программу на данных операционных системах скачали и установили более 350 тыс. пользователей. Мобильные приложения идентичны программе на сайте, как по содержанию, так и по условиям предоставления — абсолютно бесплатны.