14 ноября - Всемирный день борьбы с диабетом 18 ноября 2025 г.
Тема кампании 2024-2026 г. – «Диабет и благополучие».
Диабет — одно из самых распространенных заболеваний, которое без своевременной
диагностики и лечения может привести к серьезным, опасным для жизни осложнениям.
Более 540 млн. человек во всем мире живут с диабетом. К 2045 году ожидается рост до
780 млн. Около 6 млн ежегодно умирают от осложнений диабета. Каждый второй человек с
диабетом не знает о болезни.
Диабет — это нарушение обмена веществ, при котором уровень сахара в крови повышается.
Виды
Диабет 1 типа. Аутоиммунное заболевание, может развиться в любом возрасте, чаще — у
детей и подростков. Организм перестает вырабатывать инсулин.
Диабет 2 типа. Наиболее распространенный (почти 90% случаев). Чаще встречается у
взрослых. Причина — инсулин вырабатывается недостаточно или организм перестает его
воспринимать.
Гестационный диабет. Возникает во время беременности и требует особого наблюдения.
Опасен для плода и может вызвать преэклампсию у будущей матери.
Преддиабет, диабет 2 типа и гестационный диабет чаще встречаются у людей с
избыточным весом или ожирением.
Осложнения: болезни сердца и сосудов, инсульт, потеря зрения, повреждение нервов,
почечная недостаточность, ампутации, диабетическая кома.
Факторы риска увеличивают риски заболеть сахарным диабетом 2 типа:
-Возраст старше 45 лет.
-Избыточный вес.
-Семейный анамнез: наличие диабета 2 типа у родителей или близких родственников.
-Образ жизни и питание: переедание, избыток сахара, гиподинамия, недосып, вредные
привычки.
-Медицинские состояния: высокий уровень холестерина, гипертензия, гестационный
диабет в прошлом, метаболический синдром.
Однако большинство случаев диабета 2 типа и гестационного диабета можно
предупредить, если вести здоровый образ жизни:
-держать вес под контролем;
-питаться сбалансировано, ограничить потребление сахара, сладких напитков;
-быть физически активным (хотя бы 30 минут умеренной активности в день );
-отказаться от вредных привычек;
-проходить ежегодный контроль уровня глюкозы в крови.
Норма:
-натощак — до 6 ммоль/л
-после приема пищи — не выше 7.8 ммоль/л
Запомните симптомы диабета:
-жажда
-голод
-учащенное мочеиспускание
диагностики и лечения может привести к серьезным, опасным для жизни осложнениям.
Более 540 млн. человек во всем мире живут с диабетом. К 2045 году ожидается рост до
780 млн. Около 6 млн ежегодно умирают от осложнений диабета. Каждый второй человек с
диабетом не знает о болезни.
Диабет — это нарушение обмена веществ, при котором уровень сахара в крови повышается.
Виды
Диабет 1 типа. Аутоиммунное заболевание, может развиться в любом возрасте, чаще — у
детей и подростков. Организм перестает вырабатывать инсулин.
Диабет 2 типа. Наиболее распространенный (почти 90% случаев). Чаще встречается у
взрослых. Причина — инсулин вырабатывается недостаточно или организм перестает его
воспринимать.
Гестационный диабет. Возникает во время беременности и требует особого наблюдения.
Опасен для плода и может вызвать преэклампсию у будущей матери.
Преддиабет, диабет 2 типа и гестационный диабет чаще встречаются у людей с
избыточным весом или ожирением.
Осложнения: болезни сердца и сосудов, инсульт, потеря зрения, повреждение нервов,
почечная недостаточность, ампутации, диабетическая кома.
Факторы риска увеличивают риски заболеть сахарным диабетом 2 типа:
-Возраст старше 45 лет.
-Избыточный вес.
-Семейный анамнез: наличие диабета 2 типа у родителей или близких родственников.
-Образ жизни и питание: переедание, избыток сахара, гиподинамия, недосып, вредные
привычки.
-Медицинские состояния: высокий уровень холестерина, гипертензия, гестационный
диабет в прошлом, метаболический синдром.
Однако большинство случаев диабета 2 типа и гестационного диабета можно
предупредить, если вести здоровый образ жизни:
-держать вес под контролем;
-питаться сбалансировано, ограничить потребление сахара, сладких напитков;
-быть физически активным (хотя бы 30 минут умеренной активности в день );
-отказаться от вредных привычек;
-проходить ежегодный контроль уровня глюкозы в крови.
Норма:
-натощак — до 6 ммоль/л
-после приема пищи — не выше 7.8 ммоль/л
Запомните симптомы диабета:
-жажда
-голод
-учащенное мочеиспускание
-нарушение зрения
-усталость
-потеря веса (диабет 1 типа)
-лишний вес (диабет 2 типа)
Если вы заметили какие-то из этих симптомов у себя или ребенка — обратитесь к врачу.
При подтвержденном диагнозе важно регулярно наблюдаться у специалистов и
соблюдать рекомендации врача.
