Всемирный день здоровья: «Депрессия: давай поговорим» 10 апреля 2017 г.
Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В 2017 году он проходит под девизом: «Депрессия: давай поговорим».
Почему ВОЗ выбрана именно эта тема? От депрессии страдают и взрослые, и дети, люди различных профессий во всех странах. Она является первопричиной многих острых и хронических заболеваний.
Последствия длительно протекающей депрессии влияют на профессиональные качества человека, на его отношения с близкими, в критических случаях могут привести к самоубийству. По данным ВОЗ, депрессия — вторая ведущая причина гибели молодых людей в возрасте
При депрессии незначительное напряжение при выполнении даже обычных повседневных дел быстро приводит к утомлению. Радости жизни (общение, подарки, искусство, книги, любимые блюда, отпуск, поездки) уже не приносят удовольствия, а прием алкогольных напитков лишь усугубляет тоску. Все запахи и звуки кажутся слишком сильными, свет — слишком ярким, а громкая музыка вызывает раздражение. Складывается впечатление, что будущее не сулит ничего хорошего, любое действие и бездействие сулит лишь проблемы, слезы, горе и страдание.
Есть и другие симптомы депрессии: аппетит может не только отсутствовать, но и значительно повышаться; нарушается сон; трудно сконцентрироваться на выполняемой работе, словах даже близкого человека, страницах книги, а также сделать даже простой выбор (покупки, варианты проезда) или принять несложное решение; появляется не проходящее чувство вины, собственной никчемности и бесполезности, чувство тревоги, ожидание неясных, но неминуемых неприятностей, проблемы в сексуальной сфере.
Критерием для постановки диагноза «депрессия» является присутствие ее основных симптомов на протяжении двух и более недель. Но если проявления особенно тяжелы, то диагноз может быть установлен раньше.
Наиболее подвержены депрессии женщины детородного возраста, особенно молодые матери, пожилые люди старше 60 лет и молодежь в возрасте
В России, по мнению специалистов Московского НИИ психиатрии, 10% россиян, или почти 15 миллионов человек, предположительно страдают депрессией. При этом ни разу не были на приеме у специалиста 70% больных, из них половине нет и 20 лет.
По данным Всемирной организации здравоохранения, психические расстройства к
Существуют эффективные способы профилактики и лечения депрессии. Как правило, для лечения депрессии используется либо разговорная психотерапия, либо прием антидепрессантов, или сочетание этих методов.
Преодоление негативных стереотипов, связанных с депрессией, позволит помочь большему числу людей обратиться за помощью. Разговор с людьми, которым вы доверяете, может быть первым шагом к избавлению от депрессии.
