Роспотребнадзор сообщает

Южным Екатеринбургским отделом Управления Роспотребнадзора проведено административное расследование в отношении индивидуального предпринимателя Гусельниковой Ольги Геннадьевны, в магазине детских игрушек «Rexpexfex», расположенном по адресу: Свердловская обл., г. Екатеринбург, Академика Шварца ул., 1, в ходе которого установлены нарушения законодательства в сфере технического регулирования, заключающиеся в реализации продукции не соответствующей требованиям законодательства по качеству и безопасности.

Так при проведении лабораторных испытаний реализуемой продукции установлено, что продукция:

• игрушка кукла LOL Surprise «Hair Goals» NO.B296, производство Китай, не соответствует требованиям ТР ТС 008/2011 «О безопасности игрушек» по показателю Фенол (содержание фенола выше диапазона измерений методики- на уровне 0.1 мг/дм3)
• игрушка кукла LOL Super Surprise! Under Wraps, производство Китай, не соответствует требованиям ТР ТС 008/2011 «О безопасности игрушек» по показателям запах водной вытяжки( результат 3 балла, допустимо не более 2), запах образца (результат 3 балла, допустимо не более 1), дибутилфталат (допустимая норма содержания — не допускается, по результатам выявлено содержание 0.45±0.12 мг/дм3), фенол (содержание фенола выше диапазона измерений методики- на уровне 0.9 мг/дм3).

Фенол относится к высокоопасным веществам (Класс опасности II). При вдыхании вызывает нарушение функций нервной системы. Пыль, пары и раствор фенола раздражают слизистые оболочки глаз, дыхательных путей, кожу, вызывая химические ожоги.

Попадая на кожу, фенол очень быстро всасывается даже через неповреждённые участки и уже через несколько минут начинает воздействовать на ткани головного мозга. Сначала возникает кратковременное возбуждение, а потом и паралич дыхательного центра. Даже при воздействии минимальных доз фенола наблюдается чихание, кашель, головная боль, головокружение, бледность, тошнота, упадок сил. Тяжелые случаи отравления характеризуются бессознательным состоянием, синюшностью, затруднением дыхания, нечувствительностью роговицы, скорым, едва ощутимым пульсом, холодным потом, нередко судорогами. Смертельная доза для человека при попадании внутрь 1–10 г, для детей 0,05–0,5 г.

Дибутилфталат- соединение которое относится к эфирам фталевой кислоты. Используется в изготовлении каучука, ПВХ и других изделий. Влияние на организм человека дибутилфталата отрицательно, как и других производных фталатов калия. За счет того, что фталаты являются пластификаторами, их широко используют в производстве детских игрушек. Постоянный контакт с вредными веществами способствует их накоплению в растущем организме. Подобная ситуация приводит к развитию астмы, гиперактивности.

Производные фталевой кислоты по итогам многочисленных исследований относятся к слаботоксичным веществам. Но накопление фталатов в организме способно приводить к хроническому отравлению. Оно способствует развитию онкологических заболеваний различной локализации, сбою гормонального фона, астматического состояния, эндокринным нарушениям. У детей возможно развитие нарушений полового созревания. Особенно чувствительны к действию фталатов дети, беременные женщины, лица с иммунодефицитом. В организм токсические вещества могут попадать через вдыхание накопившихся частиц в воздухе или при длительном контакте с кожей. Проникнув в организм вещества в первую очередь поражают печень, почки и дыхательную систему. Едкий запах фталатов может вызвать приступы удушья, приводящие к развитию бронхиальной астмы.

В настоящее время реализация указанной продукции приостановлена, в отношении виновного лица приняты меры по ч.2 ст.14.43 КоАП РФ.

В соответствии с положениями Федерального закона от 23.02.2013 № 15-ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака», вступившего в силу с 01.06.2013 года, Управлением Роспотребнадзора по Свердловской области за 2018 год проверено 2279 объектов, в 461 выявлены нарушения (20,2%). Всего по результатам проверок табачных изделий составлено 628 протоколов об административном правонарушении, вынесено 545 постановлений на сумму 10,2 млн. рублей. Проинспектировано 46079 пачек сигарет и папирос, забраковано 5744 пачки, что составляет около 12,5% от количества проверенного. Основными причинами забраковки продукции послужило нарушение правил маркировки и отсутствие сопроводительных документов.

Всего выявлено 766 фактов нарушений, в том числе продажа табачных изделий на расстоянии менее чем 100 м от границ образовательного учреждения; продажа табачных изделий несовершеннолетним, с превышением максимальной розничной цены; розничная торговля табачной продукцией вне объектов, установленных законом; несоблюдение требований к знаку о запрете курения, обозначающему территории, здания и объекты, где курение запрещено и к порядку его размещения; продажа табачной продукции с выкладкой и демонстрацией табачной продукции в торговом объекте; неисполнение юридическим лицом обязанностей по контролю за соблюдением норм законодательства в сфере охраны здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака на территориях и в помещениях, используемых для осуществления своей деятельности; нарушение установленного Федеральным законом запрета курения табака на отдельных территориях, в помещениях и на объектах и др. нарушения.

За 2018 год Управлением Роспотребнадзора по Свердловской области в суды общей юрисдикции направлено 29 исков в защиту неопределенного круга потребителей, предметом которых являлась реализация табачных изделий на расстоянии менее 100 метров от границ территорий образовательных учреждений, из них 28 рассмотрено и удовлетворено. Управлением подано 10 исков о признании запрещенной к распространению в Российской Федерации информации, размещенной на сайтах в сети «Интернет» с предложением о продаже табачной продукции дистанционным способом, из них 10 исков рассмотрены и удовлетворены.

С наступлением летней жары офисные сотрудники могут столкнуться с рядом проблем. Когда все вокруг нагревается до бешеных температур, тело буквально растекается, а мозг плавится, офисному сотруднику не то что думать, шевелиться трудно.

Конечно, оптимальный вариант — это использование кондиционеров. Однако, не все офисы ими оборудованы. Дак как же спастись от жары?

Есть несколько простых способов, которые помогут облегчить пребывание в жаркую погоду в помещении:

• проветривание помещений утром, когда температура на улице еще не достигла пика;
• используйте на окнах жалюзи, шторы, светоотражающие пленки — при попадании света в помещение, он нагревает воздух на 3-10 градусов, при этом создается парниковый эффект;
• если в офисе есть вентилятор, напротив него можно поставить бутылки с замороженной водой или тарелку со льдом — таким образом можно достичь эффекта схожего с кондиционером;
• поставьте на свой рабочий стол емкость с холодной водой — так можно немного охладить воздух и дополнительно его увлажнить;
• не забывайте пользоваться пульверизаторами и взбрызгивайте почаще воздух вокруг себя;
• устраивайте влажную уборку своего рабочего места;
• соблюдайте питьевой режим — пейте больше воды, смешивайте минеральную воду с натуральными соками и морсами, сбалансируйте режим питания — больше овощей и фруктов.

Кроме того, санитарными нормами СанПиН 2.2.4.548-96 «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений» установлено сокращение рабочего дня в условиях повышенной температуры: допустимая температура в офисе является 28 ⁰С, с повышением температуры на 1 ⁰С, продолжительность рабочего времени может быть сокращена на 1 час.

Нагревающий микроклимат характеризуется тем, что на рабочих местах параметры микроклимата (температура воздуха и окружающих поверхностей) значительно выше верхней границы зоны комфорта. Работа в этих условиях может привести к дискомфортным теплоощущениям, значительному напряжению процессов терморегуляции, а при большой тепловой нагрузке и к нарушению здоровья (перегреванию).

Такого рода микроклимат создается в помещениях, где технология связана со значительными выделениями тепла в окружающую среду. Это возможно, когда производственные процессы идут при высоких температурах (обжиг, прокаливание, спекание, плавка, варка, сушка и т.п.). Источниками тепла являются нагретые поверхности оборудования, ограждений, нагретые до высокой температуры обрабатываемые материалы, остывающие изделия, горячие пары и газы и т.п. Выделение тепла, определяется также работой машин, станков, вследствие чего механическая и электрическая энергия переходит в тепловую. В химических производствах выделение тепла может быть связано с экзотермическими химическими реакциями.

В условиях нагревающего микроклимата у рабочих часто обостряются хронические заболевания. При длительном времени работы в условиях нагревающего микроклимата могут развиться заболевания сердечно-сосудистой системы, костно-мышечной системы, снижается иммунологическая реактивность организма, что способствует повышению заболеваемости рабочих острыми респираторными заболеваниями, быстрее развивается общая усталость организма.
Среди мероприятий, направленные на уменьшение воздействия нагревающего микроклимата наиболее эффективны:

• автоматизировать технологические и оборудовать дистанционным наблюдением посты управления,
• использование теплоотражающих ограждений, экранов,
• герметизация оборудования, механизация процессов загрузки и выгрузки сырья и изделий,
• оборудование зон с повышенным выделением тепла приточной вентиляцией с охлаждением — воздушное душирование,
• введение дополнительных регламентированных перерывов, сокращение продолжительности рабочей смены, оборудование комнат отдыха с оптимальными параметрами микроклимата,
• использование средств индивидуальной защиты.

Нормирование параметров микроклимата и способы профилактики изложены в СанПиН 2.2.4.3359-16 «Санитарно-эпидемиологические требования к физическим факторам на рабочих местах», СанПиН 2.2.4.548-96 «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений», СП 2.2.2.1327-03 «Гигиенические требования к организации технологических процессов, производственному оборудованию и рабочему инструменту».

Для целей безопасности применения пищевых добавок, ароматизаторов и технологических вспомогательных средств при производстве пищевой продукции и предупреждения действий, вводящих в заблуждение приобретателей (потребителей), должны соблюдаться следующие требования:

• применение пищевых добавок, ароматизаторов и технологических вспомогательных средств не должно увеличивать степень риска возможного неблагоприятного действия пищевой продукции на здоровье человека;
• содержание пищевых добавок, остаточных количеств технологических вспомогательных средств и биологически активных веществ, содержащихся в ароматизаторах, вкусоароматических препаратах и (или) в натуральных источниках ароматизаторов должно соответствовать требованиям, установленным Техническим регламентом ТР ТС 029/2012 «Требования безопасности пищевых добавок, ароматизаторов и технологических вспомогательных веществ», к допустимому содержанию в них нормируемых веществ;
• пищевые добавки, ароматизаторы и технологические вспомогательные средства должны применяться только в случаях, когда существует необходимость совершенствования технологии, а также при необходимости улучшения потребительских свойств пищевой продукции, увеличения сроков их годности, добиться которых иным способом невозможно или экономически не оправдано;
• применение пищевых добавок и ароматизаторов не должно вводить приобретателя (потребителя) в заблуждение в отношении потребительских свойств пищевой продукции;
• применение пищевых добавок, ароматизаторов и технологических вспомогательных средств не должно вызывать ухудшения органолептических показателей пищевой продукции;
• пищевые добавки, ароматизаторы и технологические вспомогательные средства должны применяться при производстве пищевой продукции в минимальном количестве, необходимом для достижения технологического эффекта;
• не допускается применение пищевых добавок и ароматизаторов для сокрытия порчи и недоброкачественности сырья или готовой пищевой продукции и/или их фальсификации, и/или с целью введения в заблуждение приобретателей (потребителей);
• находящиеся в обращении на единой таможенной территории Таможенного союза пищевые добавки, ароматизаторы и технологические вспомогательные средства, изготовленные с использованием генно-модифицированных организмов и других биотехнологий должны соответствовать требованиям технического регламента Таможенного союза «О безопасности пищевой продукции».

Пищевые добавки, ароматизаторы и технологические вспомогательные средства должны быть расфасованы и упакованы способом, позволяющим обеспечить их безопасность и заявленные в маркировке потребительские свойства в течение срока годности при соблюдении условий хранения.

При упаковке пищевых добавок, ароматизаторов и технологических вспомогательных средств должны применяться материалы, соответствующие требованиям технического регламента Таможенного союза по безопасности материалов, контактирующих с пищевой продукцией.

Техническим регламентом ТР ТС 029/2012 «Требования безопасности пищевых добавок, ароматизаторов и технологических вспомогательных веществ» установлены следующие ограничения и особенности применения пищевых добавок при производстве отдельных видов пищевой продукции:

1) пищевые добавки (кроме красителей и подсластителей), применение которых регламентируется согласно ТД, установленные в Приложениях 3, 6, 7 (кроме диоксида углерода Е290), 8, 12, 15, 16 и 17 к настоящему Техническому регламенту, разрешается использовать для всех видов пищевой продукции, за исключением:

• необработанной пищевой продукции, меда, вина, жиров животного происхождения, масла из коровьего молока, пастеризованных и стерилизованных молока и сливок, природных минеральных вод, кофе (кроме растворимого ароматизированного) и экстрактов кофе, неароматизированного листового чая, сахаров, сухих макаронных изделий (кроме безглютеновых и низкобелковых), натуральной, неароматизированной пахты (кроме стерилизованной);
•  пищевой продукции в соответствии с Приложением 18 к настоящему Техническому регламенту, для которой установлены как перечень пищевых добавок, используемых согласно ТД, так и допустимые уровни их применения;

2) красители могут применяться: для сохранения исходного внешнего вида пищевого продукта, цвет которого изменяется в результате технологической обработки, хранения, упаковки и др., для придания цвета бесцветной пищевой продукции и изменения ее органолептических свойств. Максимальные уровни содержания красителей в пищевой продукции установлены в соответствии с Приложениями 10 и 11 к настоящему Техническому регламенту, означают содержание основного красящего вещества используемых коммерческих препаратов красителей;

3) не допускается использовать красители при производстве пищевой продукции в соответствии с Приложением 9 к настоящему Техническому регламенту; красители, применение которых регламентируется согласно ТД, разрешено использовать для всех видов пищевой продукции, кроме установленных в Приложениях 9 и 10 к настоящему Техническому регламенту;

4) для окрашивания пищевых продуктов допускается использование нерастворимых в воде лаков, максимальные уровни содержания красителей в которых должны соответствовать уровням для растворимых форм красителей в соответствии с Приложениями 10 и 11 к настоящему Техническому регламенту;

5) для клеймения мяса, маркировки яиц и сыров разрешены следующие красители: метилвиолет (по международной классификации красителей — C.I. 42535), родамин С (C.I. 45170), фуксин кислый (C.I. 45685), а также пищевые красители в соответствии с Приложением 11 к настоящему Техническому регламенту;

6) для окрашивания яиц допускается использовать только пищевые красители, установленные в Приложении 11 к настоящему Техническому регламенту;

7) не допускается использование веществ для обработки муки при изготовлении муки для розничной продажи (кроме специальных видов: блинная мука, мука для кексов и др.);

8) не допускается использование консервантов при производстве молока, сливочного масла, муки, хлеба (кроме упакованного для длительного хранения), мяса — сырья для производства пищевой продукции;

9) содержание диоксида серы в пищевой продукции в количестве менее 10 мг/кг(л) (при использовании десульфитированного сырья или из-за вторичного поступления) оценивается как остаточные количества, не оказывающие консервирующего эффекта;

10) нитриты при производстве мясных изделий должны применяться только в виде посолочно-нитритных смесей (растворов) или в составе комплексных пищевых добавок;

11) подсластители должны применяться: в пищевой продукции со сниженной энергетической ценностью и без добавленных сахаров, в диетических продуктах, предназначенных для лиц, которым рекомендуется ограничивать (исключить) потребление сахара, в специализированной продукции с заданным химическим составом, а также для замены сахара с целью увеличения срока хранения пищевой продукции.

Кишечные инфекции — одно из самых распространенных заболеваний в летний период. Как уберечь детей, пребывающих в лагерях, от этой напасти?

Ребенок, выезжающий в летнее оздоровительное учреждение должен быть здоровым, если накануне отъезда появились симптомы острой кишечной инфекции, необходимо сообщить организаторам выезда и обратиться к медицинскому работнику.

Для того, чтобы ребенок не заболел острой кишечной инфекцией:

• приучайте своих детей гигиеническим навыкам, мытью рук после посещения туалета, перед приемом пищи;
• напомните детям о соблюдении мер профилактики и правил личной гигиены перед поездкой в лагерь
• при посещении лагеря не привозите ребенку блюда из мяса, рыбы, птицы; консервы, молоко и молочные продукты (творожные сырки, йогурты и т.п.), колбасные и мясные изделия, сыры, яйца, салаты, заправленные майонезом или сметаной, кондитерские изделия с кремом (пирожные, торты), грибы, маринованные овощи, квас, газированные напитки, шоколад, шоколадные конфеты, леденцы и др.;
• можно привезти и оставить детям сухое печенье (галеты), сухари, сушки в небольшом количестве, бутилированную воду;
• овощи и фрукты приобретите заранее и тщательно обработайте дома: промойте под проточной водой, обдайте кипятком, просушите, привозите в небольшом количестве, не оставляйте их ребенку;
• при свидании не разрешайте ребенку купаться в запрещенных местах купания;
• если вы у себя почувствовали недомогание, или есть симптомы острой кишечной инфекции, оставайтесь дома, воздержитесь от поездки к ребенку.

Надеемся, что наши советы помогут Вашему ребенку избежать заболевания острыми кишечными инфекциями, в том числе энтеровирусной инфекцией.

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ ДЕТЕЙ!

В истории гигиены самыми древними профилактическими мероприятиями по охране здоровья людей были мероприятия, направленные на санитарную охрану почвы. Санитарно-эпидемиологическое значение почвы состоит в том, что возбудители инфекционных заболеваний могут достаточно продолжительное время сохранять жизнеспособность, вирулентность и патогенность (способность микроорганизмов и паразитов размножаться в организме человека, подавлять его защит­ные механизмы, следствием чего является развитие инфекци­онной или паразитарной болезни).

Загрязненная почва выполняет роль фактора передачи человеку возбудителей как антропонозных, так и зооантропонозных инфекций. Среди антропонозных — кишечные инфекции бактериальной природы (брюшной тиф, паратифы А и Б, бактериальная и амебная дизентерия, холера, сальмонеллезы), вирусной этиологии (гепатит А, энтеровирусные инфекции — полиомиелит) и протозойной природы (амебиаз, лямблиоз). Через почву могут передаваться также микобактерии туберкулеза. Особенно велика роль почвы в передаче глистных инвазий (аскаридоза, трихоцефаллеза, дифиллоботриоза, анкилостомидоза, стронгилоидоза). Для указанных инфекций и инвазий характерен фекально-оральный механизм передачи (факторами передачи возбудителя являются пищевые продукты, вода, загрязненные руки, мухи, предметы обихода), который для кишечных инфекций является ведущим.

Почва играет специфическую роль в распространении геогельминтозов —аскаридоза, трихоцефаллеза, анкилостомидоза, стронгилоидоза. Выделенные в почву (незрелые) яйца Ascaris lumbricoides, Trichiuris trichiura, Ancylostoma duodenale и Stronguloides stercoralis не способны вызвать инвазию. Оптимальные условия для развития (дозревания) яиц в почве создаются при температуре от 12 до 38 °С, достаточной влажности и наличии свободного кислорода. В зависимости от условий дозревание яиц геогельминтов длится от 2–3 нед. до 2–3 мес. Лишь после этого они становятся инвазивными, т. е. способными при попадании в организм человека через загрязненные руки, овощи, фрукты и другие продукты питания вызвать болезнь.

В течение 2018 года Испытательным лабораторным центром Южного Екатеринбургского Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области», исследовано 98 проб почвы на паразитологические показатели (яйца гельминтов, цисты патогенных кишечных простейших), отобранных на территории Сысертского района. По результатам лабораторных исследований 4 пробы (4,6%) не соответствуют требованиям санитарного законодательства по показателю яйца гельминтов.

Также информируем, что для проведения лабораторных исследований почвы Вы можете обратиться в Южный Екатеринбургский Филиал «Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области», г.Екатеринбург, ул. 8 Марта,177а, каб.402, 412 (тел.210-94-51, 210-92-04); г.Сысерть, ул.Коммуны,69 (тел. 8 (34374) 6-51-51).

Во время пребывания детей в ДОУ должны присутствовать основные режимные моменты:

1. Прием пищи должен предусматриваться с интервалом не более 4 часов. В детских учреждениях с 10-часовым пребыванием детей организуют 3-х разовое питание с усилением полдников, с 12-часовым — 4-х разовое, с круглосуточным- 5-и разовое с дополнительным ужином перед сном.

2. Для детей от 1 года до 1,5 лет дневной сон организуют дважды в первую и вторую половину дня общей продолжительностью до 3,5 часов. Для детей от 1,5 до 3 лет дневной сон организуют однократно продолжительностью не менее 3 часов.

3. Учебные занятия являются важным звеном в развитии ребенка. Для детей ясельного возраста от 1,5 до 3 лет планируют не более 10 занятий в неделю, это могут быть занятия по развитию речи, дидактические игры, развитие движений, музыкальные и другие, продолжительность занятий не более 8-10 минут. Допускается проводить одно занятие в первую и одно занятие во вторую половину дня. В теплое время года рекомендуют максимальное число занятий проводить во время прогулки на свежем воздухе.

Максимально допустимый объем недельной образовательной нагрузки, включая занятия по дополнительному образованию, для детей дошкольного возраста составляет: в младшей группе — 11 занятий, в средней группе — 12, в старшей — 15, в подготовительной — 17 занятий.

Максимально допустимое количество занятий в первой половине дня в младшей и средней группах не превышает двух, в старшей и подготовительной трех. Продолжительность занятий для детей 4-го года жизни — не более 15 минут, 5-го — не более 20, 6-го — 25, а для детей 7-го года жизни — не более 30 минут. Занятия для детей старшего дошкольного возраста могут проводится во вторую половину дня после дневного сна, но не чаще 2-3 раз в неделю. Длительность занятий не должна превышать 30 минут. В середине занятий рекомендуют проводить статическую физкультминутку.

Занятия физкультурно-оздоровительного и эстетического характера должны занимать не менее 50% общего времени занятий.

Занятия, требующие повышенной познавательной активности и умственного напряжения детей, следует проводить в первую половину дня и в дни наиболее высокой работоспособности (вторник, среда).

Занятия с использованием компьютеров для детей 5-7 лет следует проводить не более одного в течение дня и не чаще трех раз в неделю в дни наиболее высокой работоспособности. После занятия необходимо проводить гимнастику для глаз. Непрерывная продолжительность работы с компьютером для детей 5 лет не должна превышать 10 минут, 6-7 лет — 15 минут.

В разновозрастных группах продолжительность учебных занятий следует дифференцировать в зависимости от возраста детей, начинать занятия следует со старшими детьми, постепенно подключая к занятиям детей младшего возраста.

4. Активный отдых на воздухе является мощным, оздоровительным фактором. Ежедневная продолжительность прогулки должна составлять не менее 4-4,5 часов.

5. Самостоятельная деятельность детей 3-7 лет занимает в режиме дня не менее 3-4 часов. В это время дети рисуют, конструируют, смотрят телевизионные передачи, занимаются на компьютере. Свободное время целесообразно предоставлять в период спада интенсивности физиологических функций. Занятия по собственному выбору, как правило, проходит с интересом и выполняются детьми с увлечением. Однако в их следует регламентировать по длительности и интенсивности, особенно такие, как игра на компьютере, просмотр телепередач. Это обусловлено развитием выраженного утомления у детей и подростков. Непрерывная длительность просмотра телепередач и диафильмов в младшей и средней группах — не более 20 минут, в старшей и подготовительной — не более 30 минут. Просмотр телепередач для детей дошкольного возраста допускается не чаще 2 раз в день, в первую и вторую половину дня.

6. Занятия в различных кружках, общественная работа должны соизмеряться с возрастными возможностями, индивидуальными интересами и состоянием здоровья детей. Не рекомендуется участие ребенка более чем в двух кружках. Общественно-полезный труд детей старшей и подготовительной группы проводится в форме самообслуживания: дежурство по столовой, сервировка столов, помощь в подготовке к занятиям, уход за комнатными растениями. Его продолжительность не должна превышать 20 минут в день.

Основные недостатки в организация учебно-воспитательного процесса ДОУ в Свердловской области

Организация учебно-воспитательного процесса в современных дошкольных учреждениях характеризуется увеличением умственной нагрузки воспитанников. Образовательный процесс многих детских садов даже коррекционной направленности перегружен дополнительными занятиями (иностранный язык, чтение, элементы письма и др.). Происходит подмена развивающих и оздоровительных задач дошкольного учреждения образовательными задачами, что приводит к нарушениям в режиме дня и низкой физической активности дошкольников, и как следствие, ухудшение здоровья воспитанников (среди выпускников ДОУ 79% имеют низкую работоспособность и физическую подготовленность, у 30% диагностируются нервно-психические отклонения: неврозы, нарушения сна). В режиме дня наблюдается:

1. Снижение продолжительности прогулок (на 0,5-1,5 часа)
2. Раннее начало обеда (на 0,5-1 час): уменьшается промежуток между завтраком и обедом, увеличивается — между обедом и полдником
3. Раннее начало и увеличение продолжительности дневного сна
4. Снижение двигательной активности до 12% от времени бодрствования (при норме — 50%), при этом организованные виды деятельности составляют 30-35% (при норме — 70%), преобладание организованных пассивных видов деятельности.
5. Ведущей формой досуга является просмотр телепередач.

Физическая активность — это уникальное средство для сохранения и коррекции здоровья человека в любом возрасте. Многочисленными исследованиями определен благоприятный характер влияния физической активности на здоровье человека.

Физическая активность — это суммарная величина разнообразных движений тела при помощи мышечной силы, сопровождающиеся расходом энергии (выражающейся в килокалориях) за определенный промежуток времени (час, сутки, неделя).

Слагаемые ежедневной двигательной активности представлены на схеме:

ФА является основным направлением оздоровления детей в образовательных учреждениях (ОУ). В задачи физического воспитания (ФВ) во всех типах ОУ входит:

1. Достижение разными средствами и формами ФВ условий для реализации естественной биологической потребности в движениях.
2. Создание у детей мотивации к занятиям физкультурой и спортом, в том числе и самостоятельным.
3. Формирование основных двигательных качеств.
4. Повышение уровня умственной работоспособности и эмоционального состояния.
5. Физиологическая коррекция отклонений в состоянии здоровья (на занятиях в специальной группе или группах ЛФК).

Гигиеническими принципами организации физического воспитания в ОУ являются:

1. Наличие оптимального двигательного режима.
2. Дифференцированное применение форм и средств физического воспитания в соответствии с возрастом, полом, состоянием здоровья.
3. Систематичность занятий, постепенность увеличения нагрузки и комплексное использование средств и форм воспитания.
4. Создание благоприятных условий внешней среды.

Удовлетворение биологической потребности учащихся в движении в школе должна осуществляться посредством ежедневной двигательной активности обучающихся в объеме не менее 2 ч. Такой объем двигательной активности слагается из участия обучающихся в комплексе мероприятий дня каждого учреждения основные из которых:

1. Учебная работа:
   1. уроки физкультуры в объеме 3 часа в неделю (по новым образовательным программам);
   2. сдача нормативов физической подготовленности.
2. Физкультурно-оздоровительная работа: гимнастика до учебных занятий, физкультминутки на уроках, подвижные игры на переменах, спортивный час в продленном дне (оптимально — динамическая пауза или спортивный час для всех учащихся).
3. Внеклассная спортивно-массовая работа, спортсекции, кружки физкультуры, группы ОФП — 1ч 10 мин — 2 часа в неделю в зависимости от возраста.
4. Общешкольные мероприятия — соревнования (от 6 до 10 раз в году), дни здоровья и спорта (ежемесячно).
5. Внешкольная спортивно-массовая работа, самостоятельные занятия физкультурой.

Гигиенические требования к организации урока физкультуры в школе

Структура занятия: вводная часть — 5-10 минут, основная — 25-30 минут, заключительная — 3-5 минуты.

Общая плотность занятия (отношение полезного времени к общей продолжительности занятия) — не менее 80-90%.

Моторная плотность занятия (отношение времени, затраченного на движения к общей продолжительности занятия) — 60 —80% (минимум 60%).

Средний пульс на занятии — 160-180 уд. в мин.

Прирост пульса на занятии: после вводной части — на 25-30%, в основной — на 80-100%, после заключительной — на 5-10%, после занятий спустя 3-4 минуты должен восстановиться до исходного.

При организации физического воспитания детей и подростков должно уделяться особое внимание медицинскому обеспечению. В обязанности медицинского работника входит определение для каждого ребенка группы для занятий физкультурой на основе обследования физического развития, функционального состояния сердечнососудистой, дыхательной систем (включая функциональные нагрузочные пробы), уровня физической подготовленности с занесением заключения в Лист здоровья (Журнал). Медработник школы осуществляет допуск реконвалесцентов к физкультурным занятиям и урокам, совместно с педагогами определяет эффективность физического воспитания в образовательном учреждении.

Эффективность ФВ в ОУ оценивается на основе динамики состояния здоровья детей, физического развития, функциональных возможностей энергообеспечивающих систем (дыхательной, сердечно-сосудистой), развития двигательных качеств и навыков, заболеваемости по обращаемости и данных медицинских осмотров.

Для детей с отклонениями в состоянии здоровья в условиях образовательного учреждения должны организовываться физкультурные занятия с учетом профиля патологии. Школьники, отнесенные к подготовительной группе, занимаются вместе с детьми основной группы, но с ограничением интенсивности нагрузки. Для детей, отнесенных по состоянию здоровья к специальной группе, организуются специальные занятия в группах ЛФК. Методика физического воспитания школьников специальной медицинской группы представлена в дополнительных материалах к циклу.

Результаты исследований свидетельствуют о наличии серьезных проблем в организации физической активности школьников, как в образовательных учреждениях, так и за их пределами. В школах обеспечивается менее половины необходимого объема физической активности. Это связано с недостатками в условиях, организации и медицинском обеспечении физвоспитания. Низкий уровень физической активности и недостатки в организации физического воспитания в школах достоверно приводит к ухудшению здоровья учащихся. По результатам опроса около 60% мальчиков-подростков и 80% девочек имеют низкий уровень физической активности в свободное от учебы время; среди девочек уровень физической активности снижается с возрастом. Чаще всего мешает школьникам вести активный образ жизни нехватка времени, отсутствие интереса и собственная лень. Это говорит о низкой потребности в движении, сформированной за годы обучения и воспитания в детских учреждениях. Таким образом, недостаточное качество физкультурно-оздоровительной работы в школах в настоящее время является одним из ведущих «факторов риска» здоровью школьников.

Не успели оглянуться, как снова наступает лето. Впереди — летние каникулы, а это значит, что пора отправлять детей в лагерь, что бы они и Вы набрались сил и энергии для нового учебного года.

1. Выбираем надежный лагерь. Изучаем всю информацию о месте отдыха: желаемый профиль лагеря (оздоровительный, спортивный и т.д.), читаем памятку, которую предлагают организаторы, смотрим на сайтах органов исполнительной власти субъектов, в которые выезжают организованные группы детей, информацию о включении детской оздоровительной организации в Реестр организаций отдыха и оздоровления детей, читаем отзывы о лагере в Интернете, мнение родителей и детей, ранее отдыхавших в лагере.

2. Идем в поликлинику. Врач-педиатр на основании осмотра ребенка выдает медицинскую справку — это официальный медицинский документ, являющийся обязательным для всех детей, выезжающих на отдых в летние, спортивные и оздоровительные лагеря. В справке обязательно указывается: информация о возрасте ребенка, общее состояние здоровья, физкультурная группа, перенесенные ранее инфекционные заболевания, имеющиеся хронические заболевания, проведенные профилактические прививки, особенности физического развития и аллергических реакциях, заключение об отсутствии противопоказаний для занятий определенными видами спорта.

Не забываем, что детям, направляющимся в оздоровительные лагеря уральского региона, необходима прививка от вирусного клещевого энцефалита.

3. Собираем чемодан. Важно правильно выбрать сумку. Она должна быть удобной в переноске, желательно с колесиками, вместительной, но не тяжелой. Чтобы после возвращения домой ничего не осталось в лагере, составьте список вещей, которые были упакованы, и дайте его ребенку с собой. Тогда при упаковке их обратно он будет сверяться со списком. Родителям надо помнить, что вещи, прежде всего, должны быть, удобными, практичными и функциональными:

• Одежда и обувь для прохладной и теплой погоды.
• Солнцезащитные средства, средства от солнечных ожогов.
• Средства защиты от комаров.
• Полный комплект предметов личной гигиены.
• Дополнительные вещи — вещи, которые ребенок захотел взять (небольшие игрушки, настольная игра, тетрадь для рисования, ручки, книга, журналы).
• Не рекомендуется брать с собой дорогую аппаратуру и ювелирные украшения.

4.Беседа с ребенком. Напомните ребенку о правилах совместного проживания. Дети должны соблюдать основные правила гигиены: умываться, чистить зубы, принимать душ и не забывать мыть руки после посещения туалета, после прогулки, перед едой. Объясните ребенку, что нельзя собирать самостоятельно грибы, ягоды и фрукты и есть их. Попросите ребенка незамедлительно сообщить медику или любому работнику лагеря, если он почувствует недомогание.

5. Навещаем ребенка в лагере. В оздоровительных лагерях есть оборудованное место для встреч родителей с детьми. Выводя ребенка за пределы лагеря, родители увеличивают риск присасывания клеща. Не следует привозить детям продукты питания, лимонады, соки и нектары в больших упаковках, консервы, грибы, а также пирожные с кремом, торты, мясные и рыбные продукты и еду домашнего приготовления, лапшу быстрого приготовления, дети получают весь необходимый объем питательных веществ в лагере, в соответствии с режимом щадящего питания.